健康茶・薬草茶で養毛・白髪に効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で養毛・白髪に効果・効能が期待できる種類≫

◆アロエ、ネズミモチ、松葉など。

≪代表的なもの一例≫

◆ネズミモチ・・・実がねずみのフンに似ていることから名づけられたと言われている植物ですが、その効果たるや驚くほど多岐に渡っております。日本の中でも関東より西の方面でよく見られる植物ですので、知らない間に目にしてる方も多いでしょう。

薬効としては、胃を丈夫にしたり、滋養強壮、肝臓病、動脈硬化予防（コレステロールを下げる働き）、白髪の改善、ひざ・腰痛など。用い方としては、煎じてお茶として飲用するほか、ネズミモチの場合は焙煎してコーヒーとして飲用するという方法もあります。

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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