健康茶・薬草茶で婦人病に効果・効能が期待できる種類 |
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健康茶・薬草茶で婦人病に効果・効能が期待できる種類 |
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| 健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ≪健康茶・薬草茶で婦人病に効果・効能が期待できる種類≫ ◆サフラン、ドクダミ、ヨモギなど。 ≪代表的なもの一例≫ ◆サフラン・・・料理のスパイスや色づけに使うものとして、スーパーなどで見かけることがあるので、親しみやすい食材です。サフランには鎮静作用があり、それが生理痛の改善・解消に役立つといわれております。 最近ではドラッグストアや薬局でサフランの雌しべを乾燥させたものが売られていますので、それらを数本湯のみに入れ、熱湯を注ぎ、軽くかき混ぜて2〜3分待ちます。やがて黄色い色素が出てきます。その浸出された部分をいただきます。サフラン茶は更年期障害の際に起こる、頭痛などが改善されたという例もあります。 ≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫ トップページ / サイト・リンクについて
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