健康茶・薬草茶で下痢に効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で下痢に効果・効能が期待できる種類≫

◆ゲンノショウコ、ショウガ、スギナ、ナタマメなど。

≪代表的なもの一例≫

◆ゲンノショウコ・・・この名前の由来は”現の証拠”というところから来ており、その効き目の良さを象徴したものとなっているほど。これが下痢に効果があることは、古来の文献などから知られております。とはいえ、似た植物があることや、用い方によっては下痢を増徴させてしまうことがあるので、漢方薬局などで詳しく説明を受けるなど、専門家の意見をよく聞いたほうが良いでしょう。

≪下痢に関して≫

◆まずは医師にご相談することをお勧めします。中にはIBDやIBS（炎症性腸疾患、過敏性腸症候群）など、治療が必要な病気が起因していることもございます。ちょっとでも「おかしいな？」と思ったら、お茶や健康食品の前に病院へ。

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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