健康茶・薬草茶で認知症に効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で認知症に効果・効能が期待できる種類≫

◆イチョウ、セキショウ、ドクダミなど。

≪代表的なもの一例≫

◆セキショウ・・・漢字では石菖（せきしょう）と書きます。菖蒲のような形をしている（かなり類似しております）ところから名づけられたと言われています。セキショウは血流をよくする働きがあり、難聴や不眠症、白内障に対して改善・緩和する作用をもたらします。

また、中国でもセキショウに関する記述が多く、長く服用することでその効能を発揮するというものであると言われております。

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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