健康茶・薬草茶で動脈硬化の改善・予防に効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で動脈硬化の改善・予防に効果・効能が期待できる種類≫

◆アロエ、イチョウ、柿の葉、クコ、ゴボウ、ネズミモチ、松葉、メグスリノキ、ユーカリ、ヨモギ、羅漢果、緑茶、ルイボスティーなど。

≪代表的なもの一例≫

◆ヨモギ（蓬）・・・古くから身体に良いものとして広く知られているヨモギ。動脈硬化や肥満予防、アンチエイジング（老化予防）にも優れているとも言われております。薬効成分が含まれるのは根と葉の部分で、葉の部分が様々な料理などで用いられているので、活用されている方も多いですよね。

ヨモギのお茶に関しては、広く（お茶専門店や有名通販サイトなどでも）市販されているので、簡単に入手することができます。

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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