健康茶・薬草茶で打撲・ねんざに効果・効能が期待できる種類

健康茶の効果・効能に関するサイトです。それぞれの健康茶に含まれる成分別に、また各病気や期待される健康維持の見解から市販されているお茶を見つけ出せるように、整理して掲載しております。身体に良いものとして認知されている情報を主に掲載されておりますが、期待される効果には個人差が生じます。また、体質やアレルギー不安などをお持ちの方は、専門家にまずご相談下さい。

≪健康茶・薬草茶で打撲・ねんざに効果・効能が期待できる種類≫

◆ニワトコ、ビワの葉など。

≪代表的なもの一例≫

◆ビワの葉・・・ビワ（枇杷）そのものは日常的に食されるものとして知られておりますが、その葉の部分が薬効成分を持っていることでも最近は知られるようになりました。これは古くから（江戸時代あたりから）枇杷葉湯（びわようとう）という飲み物が庶民的に飲用されていたという情報もあります。

ビワの葉は、服用しても様々な効果がありますが、外用としても用いることもできるとされており、湿布などという形で打ち身やねんざを改善させる効果を持つと言われております（なので、この場合はお茶としてではなく外用的な用い方になります）

≪健康茶・薬草によるお茶の症状・病名別効果・効能一覧≫

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