クローン病・潰瘍性大腸炎と食事 |
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クローン病・潰瘍性大腸炎と食事について |
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| 病と向き合う、付き合う…それはとかくネガティブになりがちで、外出や友達づきあいも減ってしまいがち…それゆえに明るく楽しく生きるためには、正しい情報収集も大切。QOL（Quality Of Life：生活の質）を向上させるためにも、アメリカをはじめとする海外情報なども踏まえて『前向きに、明るく過ごす生活』を探していくのが、このサイトのポリシーであり、モットーでもあります。個人差のある性質をもつものですので、情報と体調を照らし合わせながら、緩解期間を維持していくよう（もしくは治癒できるよう）努めていきたいですね。 | ||||||||||||||||||||||||
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《食生活から改善していくために》■こちらのサイトへのアクセスありがとうございます。弊サイトではクローン病・潰瘍性大腸炎（※以下IBDで表記することが多いです）の食事に関する情報を掲載しております。 このIBDと向き合う・付き合うには”食生活が大切”と言われております。もちろん、消化器系の病だからこそですが、体調や体質・症状傾向によって対策が異なるため、情報やご自身の体験を上手に活用して、その時々の”ベスト”を目指していきましょう。 〜管理人もIBD患者なのです〜 ■このサイトを運営している私も、平成16年からクローン病と診断されました。手術なども体験し、様々なことで悩んできましたが、それを軽減してくれたのは”仲間”と”正しい情報”でした。 特に、入院した時に知り合った（同じ病室・病棟）仲間との情報のやり取りや、お茶会・お食事会（かしこまったものではありません 笑）ではいつも励まされます。 心のドアノブは内側についています。自分から開こうとしないと相手も心を開いてくれません。ましてや同じ病気を持つ者同士…時としてクローン病と潰瘍性大腸炎という病名の差はありますが、症状や対策、治療方針はとても似ています。食生活で気をつけなければならない部分も酷似しております。 ゆえに、弊サイトにおいては同じ形での情報掲載となっていることをご了承ください。 〜弊サイト掲載情報における注意事項〜 ■さらに、他のページでも何度か申し上げておりますが、その時々の体調に合わせて対策を講じるということ、そして医師のアドバイスを受けながら体調管理をしていくということを前提に情報掲載しておりますので、どうか誤解なきよう、お願い申し上げます。 例えば『一般的な情報では”これは食べてはいけない”とあるけど、自分は食べても平気だ』というものもあるでしょうし、『”これは安全”と言われたけど、どうしても体調を崩してしまう』という食べ物もあるということです。 情報収集も大切ですが、自らの体験はもっと大切です。情報ばかりに気を取られて『楽しく過ごす』ということを忘れないようにしたいですね。 このサイトは『楽しい毎日を過ごしましょう！』ということがテーマなのです。 〜参考にさせて頂いたサイト様・情報〜 ▼今回は海外のサイト情報なども参考にさせて頂きました。 Organized Wisdom 健康に関する情報サイトです。IBDに限らず、専門的な知識が豊富に掲載されております。 Crohn's Diet クローン病に関するサイトです。食事や生活習慣に関する記述が主です。 eHow Health 健康に関する総合サイトです。情報が豊富で『いかにして健康な毎日を送っていくか？』をテーマに様々な角度からの情報が掲載されております。 CCFA Crohn's and Colitis Foundation of Americaのサイトです。中でも”Take Steps Be Heard”のイベントページは必見。 |
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